SOSENGTER · 명상가이드

Ermitage Renaître
Guides de méditation

주간일지와 감사일기, 명상 자료를 모았습니다.

Ce que contiennent les guides

기록부터 시작합니다

01

Journal de la semaine

한 주의 감정과 생각을 기록합니다.

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02

Journal de gratitude

하루에 남기고 싶은 것을 짧게 적습니다.

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03

Guides de méditation

호흡과 몸의 감각을 살피는 자료를 준비하고 있습니다.

En préparation

상담이 필요한 경우

심리상담 안내와 신청 방법을 확인합니다.

En savoir plus sur l'accompagnement →