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커뮤니티 〈후기모음〉에서 이 갈래 말머리 글만 그대로 가져옵니다. 저희가 쓴 글은 뺐습니다 — 회원이 직접 남긴 것만입니다.
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글 일곱 편은 그냥 열어 두고, 전자책 아홉 장과 강의 여덟 강이 무엇을 어떤 순서로 다루는지 전부 공개해 두었습니다.
Gratis
Desde donde se vino abajo · 7 textos
왜 아무것도 안 되는지 그 이유만 봅니다. 읽기만 하면 되고
STEP 01
El tiempo de aguantar · libro digital, 9 capítulos
감정의 역할, 가짜 감정, 그때 멈춘 자리, 재해석, 마음 지구력. 대부분이 떨어져 나가는 구간이라 따로 뗐습니다.
STEP 02
El tiempo de volver a levantar · 8 clases
왜 사는가에서 시작해 메멘토 모리로 끝납니다. 순서를 바꾸면 무너지므로 차례가 정해져 있습니다.
Tres razones
Aunque escuche cien charlas motivadoras
Por qué al día siguiente sigue igual
No faltaban métodos. De métodos va sobrado.
REASON 01
Falta el porqué
무엇을 해야 하는지는 압니다. 그걸 해야 할 이유가 사라진 겁니다. 이유가 빈 자리에 방법을 아무리 부어도 고이지 않습니다.
REASON 02
El orden estaba mal
무너진 사람에게 일어서는 법부터 가르칩니다. 그 사이에 있는 '버티는 구간' 을 아무도 다루지 않습니다. 대부분 거기서 떨어져 나갑니다.
REASON 03
No es alguien que ya lo pasó
성공한 사람이 성공하는 법을 말합니다. 무너져 본 적 없는 사람의 말은 무너진 사람에게 닿지 않습니다. 겪어 본 적 없는 자리이기 때문입니다.
De qué se ocupa la Ermita Renacer
Cuando vuelves a construir
Cuatro cosas, por orden
Es el esqueleto de las clases de la etapa 3. Si se cambia el orden, se cae.
01
El porqué: para qué vives
찾아내는 게 아니라 다시 고르는 일입니다. 없어서 못 고르는 게 아니라 고를 힘이 없었던 겁니다. 그 힘부터 만듭니다.
02
El propósito: hacia dónde va
목적은 클수록 좋은 게 아닙니다. 오늘 손에 잡히는 크기여야 내일 아침에도 남아 있습니다.
03
Los valores: qué se protege
지킬 것을 정해 두면 흔들려도 돌아올 자리가 생깁니다. 가치관은 신념이 아니라 되돌아오는 좌표입니다.
04
El criterio: cómo se juzga
매번 새로 고민하지 않기 위해 미리 정해 두는 규칙입니다. 무너진 사람에게 판단은 가장 비싼 일입니다.
La raíz de este índice
열두 해 전 노트가
지금도 그대로
새로 지어낸 커리큘럼이 아닙니다. 삼 년 전 직접 쓴 〈마인드 파워풀〉 3주 초안이 뼈대입니다.
2022 de noviembre
Redacción del borrador de 〈Mind Powerful〉
En su momento era una clase mental para miembros con dermatitis
3semanas
Cómo estaba compuesto el borrador
1주차 왜 사는가 · 2주차 감정과 재해석 · 3주차 메멘토 모리
8lecciones
Cómo está compuesto ahora
대상을 넓히고 순서를 다시 짰습니다. 마지막 강만 그대로 뒀습니다
개념편 · 읽고 아는 자리
Darse cuenta
무너진 자리에서 다시 서는 얼개를 통째로 봅니다. 전자책 아홉 장과 여덟 강이 여기 있습니다. 아직 쓰지 않습니다 — 먼저 읽습니다.
- 전자책 〈버티는 법〉 아홉 장
- 여덟 강 — 왜 사는가부터 메멘토 모리까지
- Cuaderno de una página al día
- Carta de 30 días — una cada mañana
- ★ 읽고 아는 자리다
€339
자각 신청하기
실천편 · 하는 자리
Dar el giro
읽은 것을 감정 일지로 옮깁니다. 가치관을 새로 짜고, 강마다 이번 주에 하나만 합니다.
- 자각 전 과정 포함
- Cuaderno para ordenar tus valores
- 감정 일지 — 쓰면 되짚어 줍니다
- 강마다 이번 주에 하나만
- ★ 하는 자리다
€659
전환 신청하기
월구독 · 클레온 코칭
이어 살기
얼굴을 보며 전속 상담사와 이어 갑니다. ★ 위험한 말이 나오면 멈추고 109 로 넘깁니다.
- 클레온 실시간 코칭 — 얼굴을 보며 1:1 — 전속 상담사
- AI 상담 — 소생터 여덟 강과 내 감정 일지를 다 읽은 상태로 답합니다
- 면회원도 쓰신다면 같은 날짜로 겹쳐 봅니다
- ★ 위험한 말이 나오면 멈추고 109 로 넘깁니다
- 연납 498,000 (두 달치)
월 49,800KRW
이어 살기 신청하기
무엇부터 손볼지
Por dónde empezar
고르십시오
01Darse cuenta
개념편 · 읽고 아는 자리
무너진 자리에서 다시 서는 얼개를 통째로 봅니다. 전자책 아홉 장과 여덟 강이 여기 있습니다. 아직 쓰지 않습니다 — 먼저 읽습니다.
- 전자책 〈버티는 법〉 아홉 장
- 여덟 강 — 왜 사는가부터 메멘토 모리까지
- Cuaderno de una página al día
- Carta de 30 días — una cada mañana
- ★ 읽고 아는 자리다
€339
02Dar el giro
실천편 · 하는 자리
읽은 것을 감정 일지로 옮깁니다. 가치관을 새로 짜고, 강마다 이번 주에 하나만 합니다.
- 자각 전 과정 포함
- Cuaderno para ordenar tus valores
- 감정 일지 — 쓰면 되짚어 줍니다
- 강마다 이번 주에 하나만
- ★ 하는 자리다
€659
03이어 살기
월구독 · 클레온 코칭
얼굴을 보며 전속 상담사와 이어 갑니다. ★ 위험한 말이 나오면 멈추고 109 로 넘깁니다.
- 클레온 실시간 코칭 — 얼굴을 보며 1:1 — 전속 상담사
- AI 상담 — 소생터 여덟 강과 내 감정 일지를 다 읽은 상태로 답합니다
- 면회원도 쓰신다면 같은 날짜로 겹쳐 봅니다
- ★ 위험한 말이 나오면 멈추고 109 로 넘깁니다
- 연납 498,000 (두 달치)
월 49,800KRW
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Es una consulta o una clase?
강의와 글입니다. 치료나 상담이 아니고, 진단도 하지 않습니다. 의학적 판단이 필요한 상태라면 전문 기관을 안내해 드립니다.
¿Sustituye a la psicoterapia?
대신할 수 없습니다. 병원 치료나 전문 상담을 받고 계시다면 그대로 이어가시면 됩니다. 소생터는 그 옆에 두고 읽는 글입니다.
Lo estoy pasando muy mal, ¿puedo apuntarme igual?
지금 견디기 어려운 상태라면 글보다 사람이 먼저입니다. 자살예방 상담전화 109 는 24시간 무료이고, 전화와 문자 모두 됩니다. 말한 내용은 밖으로 나가지 않습니다.
¿Tengo que contar mi historia?
1·2단계는 읽기만 하는 과정입니다. 아무것도 쓰지 않아도 됩니다. 3단계 1:1 에서도 말하고 싶은 만큼만 말하시면 됩니다.
¿De verdad la etapa 1 es toda gratuita?
네. 카드도 등록하지 않으십니다. 바닥에 있는 사람에게 값을 받지 않겠다는 게 이 자리를 만든 이유입니다.
Si no me gusta, ¿me devuelven el dinero?
. En el primer pago 100% 환불 보장 전자계약서를 쓰셔야 결제가 됩니다 — 저희가 자신 없으면 못 하는 방식입니다. 규정은 이렇습니다. ① 단순 변심은 Dentro de los 7 días de la compra에 철회하실 수 있습니다. ② 다만 디지털 콘텐츠(문화산업진흥 기본법 제2조 제5호)가 이미 제공되기 시작한 뒤에는 그 부분은 환불이 되지 않습니다 — 영상은 한 번 열면 되돌릴 수가 없어서입니다. ③ 그 이후는 해지 규정에 따라 남은 기간만큼 정산해 드립니다. 보장 환불은 입금자와 커뮤니티 글쓴이 이름이 같아야 하고(주민등록등본상 부모·자녀 포함), 구매 날짜·주문번호·작성하신 글을 함께 확인합니다.
산 걸 다른 사람에게 넘길 수 있나요?
안 됩니다. 구매 내역은 다른 사람에게 넘기거나 다른 계정으로 옮길 수 없습니다. 값이 정가보다 내려가 있는 이유이기도 합니다.
답을 고르기 전에, 지금의 생각을 살핍니다.
읽을 자료와 다음에 해볼 한 가지를 선택하세요.
- Darse cuenta
- Dar el giro
- 이어 살기
지금 견디기 어려우시면 글보다 사람이 먼저입니다 — Línea de prevención del suicidio 109 는 24시간 무료이고 전화와 문자·채팅 모두 됩니다.