In aanbouw🏗️! 🚧
Is het nu moeilijk vol te houden, dan komt een mens eerst, voor welke tekst dan ook — Zelfmoordpreventielijn 109 is 24 uur per dag gratis en bereikbaar via telefoon, sms en chat.
HerleefKluis
Er is iets dat je alleen ziet vanuit de plek waar je bent ingestort
Ik verloor mijn broer toen ik nog jong was. Daarna heb ik vijf jaar in de hel geleefd, maar uiteindelijk ben ik eruit gestapt. HerleefKluis is de plek waar ik die weg deel, in artikelen en cursussen.
Wat is nu het zwaarst?
Lees les 1 helemaal· Zonder aanmelding
Dit is het echte scherm dat verschijnt als je klikt.
Het lag niet aan een gebrek aan wilskracht.
U was de reden kwijtgeraakt.
Dit is waarom je de volgende dag nog steeds hetzelfde bent, ook al heb je honderd motivatievideo's gekeken. Niet omdat je de methode niet kent, maar omdat de reden om het te doen is verdwenen. Zodra je de reden terugvindt, vind je de methode vanzelf. HerleefKluis begint niet bij de methode, maar bouwt eerst de reden weer op.
WHY THE GOOD WORDS DON'T LAND
Waarom goede woorden niet binnenkomen
Het ligt niet aan een gebrek aan troost. Je hebt vast al genoeg gehoord. Het probleem is dat al die woorden geschreven zijn voor 'mensen die verdergaan'. Wie stilstaat, heeft andere woorden nodig.
- Hou vol — dat helpt alleen als je nog kracht hebt
- Denk positief — dat voelt als een ontkenning van wie je nu bent
- De tijd lost het wel op — maar niemand vertelt je hoe je die tijd moet doorkomen
SEE IT ALL FIRST
Wij verbergen de inhoudsopgave niet
Het is logisch om eerst de inhoudsopgave te bekijken voordat je een cursus koopt. Toch doen de meeste mensen dat pas na aankoop. Bij HerleefKluis liggen alle titels en inhoud van de negen e-bookhoofdstukken en acht lessen volledig open.
- Fase 1: 7 artikelen — inclusief titels en samenvattingen van één regel
- Fase 2: 9 e-bookhoofdstukken — wat elk hoofdstuk behandelt
- Fase 3: 8 lessen — van les 1 'Waarom leven we?' tot les 8 'Memento mori'
THREE SEASONS
Wij bepalen waar je het beste kunt beginnen
We vragen niet om in één keer weer op te staan. Dat lukte mij zelf ook niet. De drie fasen van HerleefKluis zijn niet ingedeeld naar diepgang, maar naar tijdsvolgorde.
- Het moment van instorten — de periode waarin je nog niets kunt. Hier begrijp je alleen 'waarom het niet lukt'.
- Het moment van volhouden — de periode waarin het niet beter wordt, maar ook niet slechter. Hier ontstaan gewoontes.
- Het moment van heropbouw — de periode waarin je reden, doel en waarden opnieuw vormgeeft. Vanaf hier komt je leven weer in beweging.
WHAT I FOUND
Drie dingen die ik na vijf jaar heb gevonden
Het zijn geen grootse inzichten. Het zijn dingen die me veel tijd hebben gekost om te leren, en die veel minder pijn hadden gedaan als ik ze eerder had geweten.
- Reden om te leven — een reden om te leven vind je niet, die kies je opnieuw
- Doel in het leven — een doel hoeft niet groot te zijn, het moet vandaag binnen handbereik liggen
- Waarden — als je eenmaal weet wat je wilt vasthouden, heb je een plek om naar terug te keren, ook als je wankelt
AN HONEST RECORD
Hoe ik, ooit fel tegen het christendom, uiteindelijk ging geloven
Lange tijd had ik een hekel aan religie. Na het verlies van mijn broer werd dat alleen maar sterker. Toch kreeg ik, op het laatste stuk van mijn herstel, geloof. Ik wil je niet overtuigen om te geloven. Het hoorde bij de weg die ik heb afgelegd, dus laat ik het gewoon staan.
- Ik dring niets op — fase 1 en 2 blijven ook zonder geloof volledig bruikbaar
- Ik verberg het ook niet — als ik het wegliet, zou het mijn verhaal niet meer zijn
- De keuze is aan jou — HerleefKluis is geen religieuze organisatie
PLEASE READ FIRST
Mocht het nu heel zwaar zijn
HerleefKluis bestaat uit cursussen en artikelen. Het is geen behandeling, geen therapie en geen diagnose. Als het nu te zwaar is om vol te houden, heb je eerst een mens nodig, geen tekst. Hieronder vind je hulplijnen die 24 uur per dag bereikbaar zijn; wat je vertelt, blijft vertrouwelijk.
- Zelfmoordpreventielijn 109 — 24 uur per dag · telefoon en sms · gratis
- Geestelijke gezondheidslijn 1577-0199 — doorverwijzing naar lokale centra voor geestelijke gezondheidszorg
- Jongerenhulplijn 1388 — 24 uur per dag · telefoon en KakaoTalk
Getoond, niet verteld
5 jaar
Ik ben door de hel gegaan
Dit heb ik niet uit een boek geleerd, maar zelf doorleefd
Drie fasen
Het moment van instorten · het moment van volhouden · het moment van heropbouw
Wij bepalen waar je het beste kunt beginnen
Psychologie gestudeerd
MBTI-trainer · Enneagram
Niet alleen gevoel, maar ook onderbouwing
Community 〈Beoordelingen〉
Dit zijn de reviews van leden
over de begeleiding en de cursussen
We halen dit rechtstreeks op uit de categorie 〈Ervaringen〉 in de gemeenschap. Berichten die wij zelf hebben geschreven, zijn eruit gehaald — alleen wat leden zelf hebben achtergelaten staat hier.
Voor wie
Dit helpt in de volgende situaties
- Mensen bij wie geen enkel woord nog binnenkomt
- Mensen die een dierbare hebben verloren en daar zijn blijven steken
- Mensen die er aan de buitenkant prima uitzien, maar vanbinnen leeg zijn
- Mensen die op zoek zijn naar een reden om weer te gaan leven
U hebt vast veel vragen
Is dit begeleiding of een cursus?
Dit bestaat uit lessen en artikelen. Geen behandeling, geen advies, geen diagnose. Is een medisch oordeel nodig, dan verwijzen we je door naar een gespecialiseerde instantie.
Kan dit psychologische behandeling vervangen?
Nee, dat kan niet. Krijg je al ziekenhuisbehandeling of professioneel advies, zet dat dan gewoon voort. HerleefKluis is bedoeld om ernaast te lezen.
Kan ik dit ook volgen als het nu heel zwaar is?
Is het nu moeilijk vol te houden, dan komt een mens eerst, voor welke tekst dan ook. De hulplijn voor suïcidepreventie 109 is 24 uur per dag gratis en werkt via telefoon en sms. Wat je vertelt, blijft vertrouwelijk.
Moet ik over mezelf vertellen?
Fase 1 en 2 zijn trajecten waarin je alleen leest. Je hoeft niets te schrijven. Ook bij de 1-op-1 gesprekken in fase 3 vertel je alleen wat je zelf wilt.
Is fase 1 echt helemaal gratis?
Ja. Je registreert ook geen creditcard. Dat we niemand op de bodem laten betalen, is precies waarom deze plek bestaat.
Kan ik terugbetaald worden?
Terugbetaling is niet mogelijk. Alle producten van ATOVIA zijn digitale producten (e-books, cursussen, onlinediensten) die direct na betaling beschikbaar zijn, en het herroepingsrecht is beperkt op grond van artikel 17, lid 2, punt 5 van de Wet op de elektronische handel. Je moet dit bij het afrekenen bevestigen en aanvinken voordat de betaling wordt verwerkt. Daarom hebben we een gratis proefmogelijkheid ingebouwd, zodat je het eerst kunt uitproberen voordat je koopt. Maandelijkse abonnementen kun je altijd opzeggen; ze stoppen vanaf de volgende betaaldatum. Aankopen kunnen niet worden overgedragen aan iemand anders of verplaatst naar een ander account.
Kan ik wat ik heb gekocht aan iemand anders overdragen?
Nee. Aankoopgeschiedenis kan niet worden overgedragen aan iemand anders of naar een ander account worden verplaatst. Dat is ook de reden waarom de prijs lager is dan de adviesprijs.
Gratis boekje
De zeven artikelen
Ik wil geen geld vragen aan iemand die op de bodem zit. De zeven artikelen uit «Vanaf de plek waar ik instortte» staan gewoon gratis open. Lees ze, en als het niets voor je is, kun je zo weer weg. Ik houd je niet tegen.
Lees de zeven artikelen gratis
50.000 ₩0 KRW
* Dit is de waarde als we er een prijs op zouden zetten. Nu krijg je het zonder kosten *
- Met de inhoud van de 20 lessen
- Nu meteen
Zeven artikelen, geschreven vanaf de plek waar ik instortte. Ze staan volledig open, zodat je niet teleurgesteld raakt na aankoop.
Vier van de twintig lessen uit Herlevingsverhaal · Samen met het boekje kun je de hele inhoudsopgave bekijken
- Les 1 helemaal gratis — zodat je niet teleurgesteld raakt na aankoop
Als je de zeven artikelen hebt gelezen, weet je wat ervan blijft hangen. Daarna volgen de acht lessen.