苏生庵 · 冥想指南
收集了每周日志、感恩日记与冥想资料。
冥想指南的内容
记录一周的情绪与想法。
用简短的文字写下今天想留下的东西。
正在准备关注呼吸与身体感觉的资料。
需要咨询的情况
确认心理咨询指南与申请方法。
